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शुगर क्या है  शुगर आज के युग की ऐसी गंभीर बीमारी है। जो आज कल सभी उम्र के व्यक्तियों में पाई जाती है।  पहले यह बीमारी सिर्फ ज्यादा उम्र के लोगो में ही पाई जाती थी लेकिन आज यह समस्या कम उम्र के लोगो और बच्चो के अंदर भी पाई जाने लगी है।  शुगर का सीधा सा मतलब है। रक्त के अंदर ग्लूकोज या यु कहे शर्करा की मात्रा अधिक हो जाती है।  उसे ही हम शुगर कहते है।  अब बात करे इसके शुरुआती लक्षणों की तो सबसे पहले पेशाब बार बार आना , भूख ज्यादा लगना , चक्कर आना ,घाव धीरे धीरे भरना , स्कीन संक्रमण होना बजन कम होना , इत्यादि लक्षण सामने आने लगते है।     शुगर में सबसे ज्यादा क्या खाना चाहिए जिस व्यक्ति को शुगर हो जाता है। उससे सेव संतरा तरबूज जैसे फलो का सेवन फायदेमंद होता है। उसे आंवला एलोवेरा का जूस का भी सेवन करना चाहिए।  जो शरीर में बढ़े हुए शुगर को कम  करने सहयक है।  साथ ही कच्चा केला कुछ मात्रा में ले सकते है।  अनार का सेवन काफी अच्छा बताया है।   शुगर लेवल 250 है तो क्या करें अगर खाने के  बाद हमेशा शुगर की मात्रा अधिक बनी हुई है...

  New bolero 2024 launch date in india  Top   model बोलेरो एक मात्र ऐसी suv है। जो कही भी कैसे भी उबड़ खाबड़ रस्ते में चलने के लिए सक्षम है। और बोलेरो की लोकप्रियता और कार के मुकाबले काफी ज्यादा हैं।  ओर  इस नई मॉडल बोलेरो  का हमें काफी टाइम से इंतजार था। दोस्तों आपको जानकारी के लिए बता दे की यह  बोलेरो नई मॉडल महिंद्रा ने  fortuner को करारी टक्क्र देने वाली है। नई बोलेरो का डिजाइन पूरी तरह बदल गया है।  अब  इसका लुक पहले  से जयदा आकर्षक और मस्कुलर हो गया। है। नई ग्रिल ऐलाई हेडलैम्प्स ओर बड़े बड़े  दमदार आधुनिक लुक देते है। केवगिन के अंदर भी मिलगफा आपको नयापन देता है। डेशबोर्ड का डिजाइन सिंपल लेकिन अलग ही लुक देता हैं। साथ ही स्पेस भी काफी अच्छा मिल जाता है।  1.  Is Bolero coming in India in 2024 महिंद्रा बोलेरो   को 2024 में लॉन्च करने की पूरी पूरी उम्मीद लग रही है। यह गाडी 1999cc दमदार इंजन के साथ मार्किट में तहलका मचाएगी।  इसमें  मेनुअल ट्ट्रांसमिशन उपलब्ध है।  जो इस गाडी को मेहतर परफॉर्...